บทตรวจสอบความยึดติดในโลกธรรม
ก้าวต่อไปเราลองสำรวจตรวจสอบตัวเราเองว่า ยามเมื่อเรากระทบกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส เรารู้เท่าทันความพอใจไม่พอใจที่เกิดขึ้น และสงบใจวางเฉยกับมันได้ หรือว่า เราดิ้นรนไปกับมัน เช่น ไม่อาจหักห้ามใจได้ที่จะเอามันมาไว้,[…]
ธรรมะวันนี้
การภาวนามันเริ่มที่ การมองตน สำรวจตน เข้าใจตน แก้ไขปรับปรุงตน ด้วยตัวเธอเอง แล้วเธอถึงจะสามารถพ้นจากความยึดติดในความเป็นตัวตนได้ นี่ล่ะ! คือปากทางแห่งความพ้นทุกข์
ธรรมะวันนี้
ศีลวินัย กฏระเบียบ ข้อตกลง สิ่งดีๆทั้งหลายที่สังคมได้กำหนดกันไว้นั้น เป็นสิ่งที่ดีงาม ทำให้สังคมอยู่อย่างเป็นสุข เกิดประโยชน์สูงสุด แต่เราก็ต้องมีหลักในการใช้มันดังนี้ ใช้ดูตัวเรา บังคับตัวเรา ควบคุมตัวเรา[…]
ธรรมะวันนี้
ใจเย็นๆ… ใจเย็นๆ กับทุกปรากฏการณ์ ใจเย็นๆ กับคุณค่าความหมายที่ปรากฏ ใจเย็นๆ กับอารมณ์ของตัวเอง ใจเย็นๆ กับความรู้สึก ใจเย็นๆ กับการรับรู้ที่กำลังเกิด[…]
ความทุกข์บนความสัมพันธ์
การที่ผู้อื่นไม่เป็นดังใจเรา หรือไม่เป็นดังที่เราคิด ซึ่งเป็นสาเหตุใหญ่ที่ทำให้เราทุกข์อยู่เป็นประจำนั้น มันกลับแสดงสัจธรรมให้เราเห็นสองอย่างคือ ไม่ว่าเค้าจะเป็นใคร สัมพันธ์กับเราอย่างไร เราไม่มีอำนาจอะไรที่จะไปบงการเขา ให้เขาเป็นเช่นนั้นเช่นนี้หรอก ไม่มีใคร เป็นอะไร ของใครจริงๆ[…]
สำรวจตนเองและพิจารณาแก้ไข
ลองสำรวจตัวเองดูสิ ว่าเธอมีความรักความเมตตาต่อผู้อื่น หรือว่ามีตัวตนอันใหญ่ เอาแต่ตัวเองเป็นที่ตั้ง เวลาเธอได้หรือมีอะไร เธอจะนึกถึงผู้อื่น อยากแบ่งปัน หรืออยากให้ผู้อื่นได้หรือมีอย่างเธอ หรือว่า เธอนึกถึงแต่ตัวเธอเองผู้เดียว, กลัวผู้อื่นจะมาแย่ง เวลาเธอต้องสัมพันธ์กับผู้อื่น[…]
ธรรมะวันนี้
ระวังให้ดีนะ! ไอ้ความติดดีของคนเรานี่ มันแยบยลดีนัก มันชอบอ้างกับเราว่าทำเพื่อผู้อื่น ทำด้วยความปรารถนาดี แต่มันกลับแฝงไว้ด้วยความอยากโก้ อยากดี อยากให้คนอื่นเห็นว่าเราเก่งเราดี ภายใน ไปๆ มาๆ[…]
ค่าของเงิน
พาเงินไปไม่ได้เมื่อตาย แต่ขาดเงินรู้สึกเหมือนจะตาย – ยามขาดเงินดูเหมือนจะตาย แต่เวลาตายเงินกลับช่วยอะไรไม่ได้เลย เงินจะซื้อความรักไม่ได้ แต่ความรักจะเสื่อมหายได้เมื่อขาดเงิน – ความรักสมัยนี้ดูเสื่อมลงทุกทีที่ไม่มีเงิน แต่เงินไม่เคยซื้อความรักที่แท้จริงได้เลย เงินไม่สามารถซื้อการนอนหลับได้[…]
ธรรมะวันนี้
จะหลงอะไรกับสิ่งของทั้งหลายที่เธอได้มา เธอไม่เคยใช้มันได้อย่างคุ้มค่า แถมยังต้องแบกภาระในการดูแลรักษามัน แล้ววันหนึ่ง เธอก็ต้องสูญเสียมันไปแน่นอน จะหลงอะไรกับคำชม ยามเธอทำในสิ่งที่ถูกใจเขา เขาก็ชมเธอ เพื่อเอาใจเธอไปอย่างนั้นล่ะ แต่หากเธอลองทำในสิ่งที่ไม่ถูกใจเขาดูสิ เขากลับจะด่าเธอเหมือนหมูเหมือนหมา[…]
ธรรมะวันนี้
ผึ้งสามารถดอมดมและดูดน้ำหวานจากดอกไม้ ในขณะเดียวกันก็ช่วยผสมเกสรและขยายพันธ์ให้ต้นไม้นั้นต่อไป ฉันใด ผู้รู้ทั้งหลายก็เป็นอยู่ในโลกนี้ฉันนั้น แต่ทำไมผู้เขลาจึงกลับทำในสิ่งตรงกันข้าม เมื่อเราสามารถรับรู้เข้าใจทุกสิ่งได้ตามเป็นจริง ทั้งสมมุติและปรมัตถ์ สอดคล้องกับมันได้อย่างธรรมชาติ เมื่อนั้นเราจะเป็นดังเช่นผึ้ง ขอให้เจริญในธรรมและทำประโยชน์ให้โลกเถิด