กิจวัตรประจำวัน

กิจวัตรประจำวันของผู้ปฏิบัติธรรมในสวนธรรมะโพธิญาณ

5.30 – 5.50 * ทำวัตรเช้า
5.50 – 6.30นั่งสมาธิ, ฟังธรรม / ปฏิบัติธรรมร่วมกัน
6.30 – 7.00เจริญสติ เปลี่ยนอิริยาบถ
7.00 – 8.00บำเพ็ญประโยชน์ (เจริญสติในการทำงาน)
8.00 – 9.00รับประทานอาหารเช้า และ ล้างจาน
9.00 – 11.30ปฏิบัติธรรมส่วนตัว / บำเพ็ญประโยชน์
11.30 – 12.30รับประทานอาหารกลางวัน และ ล้างจาน
12.30 – 16.00พักผ่อน / ปฏิบัติธรรมส่วนตัว / เปลี่ยนอิริยาบถ
16.00 – 17.00บำเพ็ญประโยชน์ (เจริญสติในการทำงาน)
17.00 – 19.00ปานะ / ทำกิจส่วนตัว
19.00 – 19.30 *ทำวัตรเย็น
19.30 – 20.15นั่งสมาธิ, ฟังธรรม / ปฏิบัติธรรมร่วมกัน


*
กรณี เสาร์-อาทิตย์ ทำวัตรเช้า ๐๕.๐๐ น. ,  ทำวัตรเย็น ๑๘.๓๐ น.

หากบุคคลใดไม่สามารถปฏิบัติตามระเบียบเวลาของหมู่คณะได้ กรุณาพิจารณาตนเอง เพื่อป้องกันมิให้บุคคลอื่นทำตามอย่าง จนมีผลเสียหายต่อหมู่คณะ ยกเว้นได้รับอนุญาตจากท่านอาจารย์ กรณีจำเป็น